¡Que nuestro cabello percibe el estrés es un hecho! Cuando sufrimos de estrés, nuestro cabello pierde brillo, volumen, se incrementa la grasa e incluso puede llegar a caerse. En definitiva, nuestra salud capilar se ve afectada.
La caída del cabello a causa del estrés o alopecia nerviosa resulta más común de lo que nos creemos y afecta tanto a hombres como mujeres. El motivo de esta pérdida de cabello no es otro que nuestro organismo nota que algo no va bien y como consecuencia realiza una respuesta hormonal de defensa. Por ello, cuando sufrimos estrés, además de la caída del cabello, es común notar alteraciones en nuestra piel como el acné.
¿Por qué se cae el cabello cuando sufrimos estrés?
Cuando sufrimos una situación estresante, se aumentan los niveles de cortisol, lo que dificulta la circulación de sangre en el cuero cabelludo, dificultando el crecimiento del cabello. A consecuencia de ello, los folículos pilosos pierden vitalidad y el cabello acaba cayéndose.
¿Cuáles son los tipos caída del cabello por estrés?
Existen tres tipos de caída del cabello que suelen estar relacionadas con niveles de estrés elevados:
- Efluvio telógeno. Se trata de la caída del cabello más común por estrés a consecuencia de una alteración del ciclo del crecimiento del cabello. Este tipo de caída se suele notar cuando nos peinamos o lavamos el cabello, asombrándonos ante la cantidad de pelo que podemos ver en el cepillo.
- Tricotilomanía. Se produce cuando una persona sufre la necesidad de arrancarse el cabello del cuero cabelludo y corporal.
- Alopecia areata. Al alterar los niveles de cortisol, el sistema inmunitario puede atacar a los folículos pilosos, provocando una caída del cabello.
Ahora bien, cabe señalar que la caída del cabello por estrés no es irreversible, ya que cuando los niveles de ansiedad se estabilizan, el cabello recupera su ciclo de crecimiento normal.
No obstante, en caso de que la caída del cabello sea prolongada en el tiempo, desde Dr. Panno, recomendamos realizarse un estudio del cabello para aplicar un tratamiento personalizado.
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